Parcours aidants - Y CROIRE & AGIR
Version du programme : 1
Prochaine date
16/11/2026Type de formation
PrésentielDurée de formation
24 heures (4 jours)Parcours aidants - Y CROIRE & AGIR
Le parcours Aidance est un programme collectif de remobilisation destiné aux ex-aidants familiaux. Il vise à accompagner les participants dans la transition de l'après-aidance en leur permettant de reprendre confiance, retrouver des repères, valoriser les compétences développées durant leur expérience d'aidant et construire un nouveau projet personnel, social ou professionnel. À travers une pédagogie participative fondée sur l'intelligence collective, le développement personnel et la valorisation des parcours de vie, les participants sont invités à transformer leur expérience d'aidance en ressources mobilisables pour l'avenir. Le parcours favorise également la création de liens entre pairs, la lutte contre l'isolement et la définition d'un plan d'action concret pour la suite de leur parcours.
Objectifs de la formation
- Identifier et valoriser les compétences, ressources et qualités développées durant la période d'aidance.
- Renforcer la confiance en soi, clarifier ses aspirations et construire un projet personnel, social ou professionnel réaliste.
- Élaborer un plan d'action concret favorisant la remobilisation et la transition vers une nouvelle étape de vie.
Profil des bénéficiaires
- Ex-aidants familiaux ayant interrompu ou réduit leur activité professionnelle pour accompagner un proche.
- Ex-aidants en situation de transition professionnelle souhaitant retrouver une activité, une formation ou un projet personnel.
- Ex-aidants en emploi cherchant à redéfinir leur équilibre de vie et valoriser leur expérience dans leur parcours professionnel.
- Avoir vécu ou être en phase de sortie d'une situation d'aidance familiale.
- Être volontaire pour participer à des temps collectifs d'échange et de réflexion.
- Être en capacité de suivre une formation en groupe et de s'engager dans une démarche de remobilisation.
Contenu de la formation
Jour 1 : Se retrouver
- Poser le cadre et créer une dynamique de groupe bienveillante.
- Partager son expérience et se sentir reconnu dans son parcours.
- Amorcer une prise de recul sur le rôle d'aidant.
Jour 2 : Se reconnaître
- Mieux se connaître et identifier ce qui a du sens aujourd'hui.
- Explorer ses valeurs, motivations et aspirations.
- Réhabiliter la légitimité à penser à soi et à son avenir.
Jour 3 : Se projeter
- Identifier ses croyances limitantes.
- Identifier ses forces, ses freins et ses besoins.
- Prendre connaissance des dispositifs de l'aidance.
Jour 4 : Se valoriser
- Se valoriser entre pairs.
- Distinguer compétences techniques et compétences transversales acquises.
- Mettre en récit son parcours et poser ses perspectives futures.
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questionnaire de positionnement en début de parcours. Auto-évaluation des acquis et de l'évolution de la confiance en soi. Observation de la participation et de l'implication durant les ateliers. Présentation du plan d'action personnel et du récit de parcours. Questionnaire de satisfaction en fin de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Supports pédagogiques remis aux participants. Outils d'introspection (Ikigaï, Voilier, cartographie des compétences). Ateliers collaboratifs et travaux en sous-groupes. Témoignages d'anciens aidants. Exercices de storytelling et de prise de parole. Documentation sur les ressources d'accompagnement locales.
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- À l'issue du parcours, les participants seront capables de : Identifier les compétences développées pendant leur expérience d'aidance. Retrouver confiance dans leurs capacités et leur potentiel. Clarifier leurs aspirations personnelles et professionnelles. Valoriser leur parcours auprès d'un tiers. Construire un plan d'action concret pour la suite de leur parcours. Mobiliser des ressources et acteurs utiles à leur projet.